14.09.2019
Спортивной форме девушки могут позавидовать многие мужчины.
Одна из самых красивых сотрудниц МЧС, жительница Воронежа известная в Instagram под ником lyubov_maier, опубликовала видеозапись из спортзала. Судя по кадрам, девушка находится в потрясающей форме. На записи она занимается со штангой, а именно выполняет приседания с грузом.
По мнению фитнес-тренеров, позволяют избавиться от сутулой осанки, укрепляют пресс в статике лучше, чем куча скручиваний под разными углами, помогают избежать травм в типичных «женских» занятиях вроде многоповторного тренинга на качество мышц, а также помогают сократить количество выполняемой кардионагрузки до разумных пределов, за счет увеличения расхода калорий.
Ранее жительница Воронежа идеально украсила собой пожарную машину и попозировала в форме.
Подробнее: http://bloknot-voronezh.ru/news/sotrudnitsa-mchs-s-potryasayushchey-vneshnostyu-po-1140741
Боевая Одежда Пожарного (БОП) нового образца
Предлагаем: